30min programma

Afslanken met Herbalife 30min programma

Bent u 25-30 jaar jong en wilt u op een gezonde manier gewicht verliezen, dan kunt u beginnen met het 30min programma.

Samengevat: een programma voor ongeveer een maand met daarin de volgende producten:

• 2x Formule 1 maaltijdvervanger
• 1x Multivezeldrank (appelsmaak)
• 1x Thermojetics kruidenthee

Shake

U vervangt twee maaltijden per dag door de Herbalife shake.
De shake is eenvoudig te bereiden:
Vul de shakebeker met 250ml drank – bijv havermelk, sojamelk, rijstmel, fruitdrank zonder toegevoegde suikers (ook geen light)
Twee maatlepels Formule 1 in de drank, “shake-it” en klaar!

Formule 1 is ook verkrijgbaar als handige Formule 1 maaltijdvervangende reep, voor onderweg.

Supplementen:

Multivezel drank (appelsmaak): Multivezel drank is een lekkere en handige manier om uw dagelijkse vezelinname te verhogen.
Mix 1 maatlepel (6,8 g) met 150 ml water of voeg een lepel toe aan uw favoriete F1 shake. (1 x per dag)
Kruidendrank: Voor meer energie en alertheid. 1 of 2x per dag – mengen in heet of koud water en geniet direct van een heerlijk kopje thee!

Eet verder een gevarieerde, gezonde hoofdmaaltijd en neem gezonde tussendoortjes, zoals de heerlijke chocolade-proteïnerepen, geroosterde sojanootjes, of eiwitrijke tomatensoep!

ADVIES: SHAKEBEKER!

Indien u die niet heeft, adviseren wij u er een shakebeker bij te nemen. Deze shakebeker is zo gemaakt, dat de poeder goed losgeklopt en vermengd wordt, waardoor u een romige shake krijgt.
U vindt deze shakebeker of shakesets hier >

Disclaimer: Alle verwijzingen naar gewichtsbeheersing hebben betrekking op het Herbalife Nutrition gewichtsbeheersingsprogramma dat onder andere een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, dagelijks voldoende inname van water, inname van voedingssupplementen indien nodig en voldoende rust omvat. Individuele resultaten zullen verschillen.